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Bewegung & Entspannung für zwischendurch

Montag/Mittwoch/Freitag ca. 30 min (AB 30.03.2020 --> 14 Tg. Schnuppern)

Mo. 11:15 Uhr / Mi. 12:30 Uhr / Fr. 14:15 Uhr

Jeweils 15 min vorher (bei Interesse) Kennenlernen & Infos zum Qi Gong

Kosten: einen freiwilligen Betrag per Überweisung

Anmeldung notwendig, da die Teilnehmerzahl über die Online-Plattform begrenzt ist.

Ziel dieses Online-Qi Gongs:
* Rücken, Schultern, Nacken & Lungen stärken
* Herz-Kreislauf-System harmonisieren
* Augen entlasten & Gehirndurchblutung verbessern
* Verspannungen lösen
* Klarheit, Leichtigkeit & Innere Ruhe finden

 

+++ Senden Sie mir eine Mail an HP-Praxis-Neumeister-Schramm@web.de +++

Qi Gong hat als eine angenehme Mischung aus Atem-, Bewegungs- & Meditationsübungen einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). - Seine positive Wirkung auf den Körper, den Geist und die Seele sind seit über 1000 Jahren in China bekannt und findet seit ca. 50 Jahren nun auch in der westlichen Welt einen festen Platz mit immer mehr Anhängern.

Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu Harmonisieren und damit alle Vorgänge im Körper positiv zu beeinflussen. Entspannung für Körper und Geist, Wohlbefinden, Stärkung der Selbstheilungskräfte, sanftes Training für Muskeln und Gelenke und noch viel mehr sind positive Nebenwirkungen des Qi Gongs.